Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάλτσα τυριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ζαμπόν, σπιτική

144

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες5,9 g

Λιπαρά8,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	144	10 g	5,9 g	8,8 g
50 g	50 g	72	5,2 g	3 g	4,4 g
150 g	150 g	216	16 g	8,9 g	13 g
200 g	200 g	288	21 g	12 g	18 g
250 g	250 g	360	26 g	15 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα τυριού;

Τα 100 g Σάλτσα τυριού έχουν 144 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα τυριού;

Τα 50 g Σάλτσα τυριού έχουν 72 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα τυριού;

Τα 150 g Σάλτσα τυριού έχουν 216 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα τυριού;

Τα 200 g Σάλτσα τυριού έχουν 288 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα τυριού;

Τα 250 g Σάλτσα τυριού έχουν 360 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: slv 2142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες