Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σάλτσα μπριζόλας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με βάση την τομάτα, έτοιμο προς κατανάλωση
95
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,3 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 95 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 21 g 7%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 9,8 g —
- Νάτριο 1647 mg 72%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 15 µg 2%
- Βιταμίνη C 6,8 mg 8%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,2 mg 8%
- Βιταμίνη K 2,2 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,91 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 11,5 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 19 mg 1%
- Σίδηρος 1,4 mg 8%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 33 mg 3%
- Κάλιο 312 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
- Χαλκός 0,19 mg 21%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 8%
- Σελήνιο 0,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,9 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,5 g | 41 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3,1 g | 51 g | 0,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σάλτσα βοeείουσε κονσέρβα, έτοιμο προς κατανάλωση53 kcal / 100 g
- Worcestershire sauceέτοιμη προς κατανάλωση77 kcal / 100 g
- Ψαρόσoυζαέτοιμο προς κατανάλωση35 kcal / 100 g
- Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BC%CE%BF%CF%83%CF%87%CE%AC%CF%81%CE%B9-%u03BC%CE%B5-%u03BC%CF%80%CE%B1%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%ACheinz-home-style39 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σάλτσα μπριζόλας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα μπριζόλας;
Τα 100 g Σάλτσα μπριζόλας έχουν 95 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα μπριζόλας;
Τα 50 g Σάλτσα μπριζόλας έχουν 48 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα μπριζόλας;
Τα 150 g Σάλτσα μπριζόλας έχουν 143 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα μπριζόλας;
Τα 200 g Σάλτσα μπριζόλας έχουν 190 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα μπριζόλας;
Τα 250 g Σάλτσα μπριζόλας έχουν 238 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 1130 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες