Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα σαλάτας – μαϊντανό, μηλόξιδο, με ελαιόλαδο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	38	0,5 g	0,6 g	3,5 g
50 g	50 g	19	0,3 g	0,3 g	1,7 g
150 g	150 g	57	0,8 g	0,9 g	5,2 g
200 g	200 g	76	1 g	1,2 g	6,9 g
250 g	250 g	95	1,3 g	1,5 g	8,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 100 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ έχουν 38 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 50 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ έχουν 19 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 150 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ έχουν 57 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 200 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ έχουν 76 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ;

Τα 250 g Σαλάτα με μαρούλι άισμπεργκ έχουν 95 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0594B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες