Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με καρότο, μήλο, γλυκιά πιπεριά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,7 g

Υδατάνθρακες7,4 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	38	0,7 g	7,4 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,4 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	57	1,1 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	76	1,4 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	95	1,8 g	19 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα λαχανικών;

Τα 100 g Σαλάτα λαχανικών έχουν 38 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα λαχανικών;

Τα 50 g Σαλάτα λαχανικών έχουν 19 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα λαχανικών;

Τα 150 g Σαλάτα λαχανικών έχουν 57 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα λαχανικών;

Τα 200 g Σαλάτα λαχανικών έχουν 76 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα λαχανικών;

Τα 250 g Σαλάτα λαχανικών έχουν 95 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: slv 3858 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες