Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμάκι σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σουσάμι

299

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά3,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	299	9,6 g	55 g	3,4 g
50 g	50 g	150	4,8 g	28 g	1,7 g
150 g	150 g	449	14 g	83 g	5,1 g
200 g	200 g	598	19 g	110 g	6,9 g
250 g	250 g	748	24 g	138 g	8,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμάκι σίτου;

Τα 100 g Ψωμάκι σίτου έχουν 299 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμάκι σίτου;

Τα 50 g Ψωμάκι σίτου έχουν 150 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμάκι σίτου;

Τα 150 g Ψωμάκι σίτου έχουν 449 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμάκι σίτου;

Τα 200 g Ψωμάκι σίτου έχουν 598 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμάκι σίτου;

Τα 250 g Ψωμάκι σίτου έχουν 748 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) B516300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες