Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητή πατάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένη, δεντρολίβανο, χωρίς λάδι, με μαύρο πιπέρι, ανάλατη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	91	2,6 g	19 g	0,2 g
50 g	50 g	46	1,3 g	9,5 g	0,1 g
150 g	150 g	137	3,8 g	28 g	0,3 g
200 g	200 g	182	5,1 g	38 g	0,3 g
250 g	250 g	228	6,4 g	47 g	0,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητή πατάτα;

Τα 100 g Ψητή πατάτα έχουν 91 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητή πατάτα;

Τα 50 g Ψητή πατάτα έχουν 46 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητή πατάτα;

Τα 150 g Ψητή πατάτα έχουν 137 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητή πατάτα;

Τα 200 g Ψητή πατάτα έχουν 182 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητή πατάτα;

Τα 250 g Ψητή πατάτα έχουν 228 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0867B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες