Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένες, με σογιέλαιο, με αλάτι

125

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	125	2,4 g	18 g	4,6 g
50 g	50 g	63	1,2 g	8,9 g	2,3 g
150 g	150 g	188	3,6 g	27 g	6,9 g
200 g	200 g	250	4,8 g	36 g	9,2 g
250 g	250 g	313	6 g	45 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητές πατάτες;

Τα 100 g Ψητές πατάτες έχουν 125 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητές πατάτες;

Τα 50 g Ψητές πατάτες έχουν 63 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητές πατάτες;

Τα 150 g Ψητές πατάτες έχουν 188 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητές πατάτες;

Τα 200 g Ψητές πατάτες έχουν 250 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητές πατάτες;

Τα 250 g Ψητές πατάτες έχουν 313 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1092B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες