Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένες, με σογιέλαιο, χωρίς αλάτι

129

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	129	2,4 g	18 g	5,1 g
50 g	50 g	65	1,2 g	8,9 g	2,5 g
150 g	150 g	194	3,6 g	27 g	7,6 g
200 g	200 g	258	4,8 g	36 g	10 g
250 g	250 g	323	6 g	45 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητές πατάτες;

Τα 100 g Ψητές πατάτες έχουν 129 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητές πατάτες;

Τα 50 g Ψητές πατάτες έχουν 65 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητές πατάτες;

Τα 150 g Ψητές πατάτες έχουν 194 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητές πατάτες;

Τα 200 g Ψητές πατάτες έχουν 258 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητές πατάτες;

Τα 250 g Ψητές πατάτες έχουν 323 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1093B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες