Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσινα μπιζέλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένα, σε βασική λευκή σάλτσα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,8 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	80	4,8 g	10 g	1,2 g
50 g	50 g	40	2,4 g	5,2 g	0,6 g
150 g	150 g	120	7,2 g	16 g	1,8 g
200 g	200 g	160	9,6 g	21 g	2,4 g
250 g	250 g	200	12 g	26 g	3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινα μπιζέλια;

Τα 100 g Πράσινα μπιζέλια έχουν 80 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινα μπιζέλια;

Τα 50 g Πράσινα μπιζέλια έχουν 40 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινα μπιζέλια;

Τα 150 g Πράσινα μπιζέλια έχουν 120 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινα μπιζέλια;

Τα 200 g Πράσινα μπιζέλια έχουν 160 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινα μπιζέλια;

Τα 250 g Πράσινα μπιζέλια έχουν 200 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X570153 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες