Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσινα φasolάκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βαθypαψvγμένο, braiseré χωpίs λίπoς

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες4,2 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	32	2,1 g	4,2 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,1 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	48	3,2 g	6,3 g	0,5 g
200 g	200 g	64	4,2 g	8,4 g	0,6 g
250 g	250 g	80	5,3 g	11 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινα φasolάκια;

Τα 100 g Πράσινα φasolάκια έχουν 32 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινα φasolάκια;

Τα 50 g Πράσινα φasolάκια έχουν 16 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινα φasolάκια;

Τα 150 g Πράσινα φasolάκια έχουν 48 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινα φasolάκια;

Τα 200 g Πράσινα φasolάκια έχουν 64 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινα φasolάκια;

Τα 250 g Πράσινα φasolάκια έχουν 80 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G710042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες