Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσινα φασολάκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, στραγγισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	21	1,7 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	32	2,5 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	42	3,3 g	4,2 g	0,3 g
250 g	250 g	53	4,2 g	5,3 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 100 g Πράσινα φασολάκια έχουν 21 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 50 g Πράσινα φασολάκια έχουν 11 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 150 g Πράσινα φασολάκια έχουν 32 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 200 g Πράσινα φασολάκια έχουν 42 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 250 g Πράσινα φασολάκια έχουν 53 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G710902 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες