Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πολάκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	17 g	0,2 g
50 g	50 g	36	8,7 g	0,1 g
150 g	150 g	107	26 g	0,3 g
200 g	200 g	142	35 g	0,4 g
250 g	250 g	178	43 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πολάκ;

Τα 100 g Πολάκ έχουν 71 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πολάκ;

Τα 50 g Πολάκ έχουν 36 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πολάκ;

Τα 150 g Πολάκ έχουν 107 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πολάκ;

Τα 200 g Πολάκ έχουν 142 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πολάκ;

Τα 250 g Πολάκ έχουν 178 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 587 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες