Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πλευρά χοιρινού κέντρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο και λιπαρό, σιγομαγειρεμένο, ψητό

334

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	334	27 g	24 g
50 g	50 g	167	13 g	12 g
150 g	150 g	501	40 g	37 g
200 g	200 g	668	53 g	49 g
250 g	250 g	835	67 g	61 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πλευρά χοιρινού κέντρου;

Τα 100 g Πλευρά χοιρινού κέντρου έχουν 334 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πλευρά χοιρινού κέντρου;

Τα 50 g Πλευρά χοιρινού κέντρου έχουν 167 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πλευρά χοιρινού κέντρου;

Τα 150 g Πλευρά χοιρινού κέντρου έχουν 501 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πλευρά χοιρινού κέντρου;

Τα 200 g Πλευρά χοιρινού κέντρου έχουν 668 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πλευρά χοιρινού κέντρου;

Τα 250 g Πλευρά χοιρινού κέντρου έχουν 835 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1934 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες