Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 267 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 24%
  • Υδατάνθρακες 33 g 12%
  • Λιπαρά 8,6 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,7 g 23%
  • Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
  • Σάκχαρα 4,3 g —
  • Νάτριο 475 mg 21%
  • Χοληστερόλη 32,8 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 62 µg 7%
  • Βιταμίνη C 2 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 4,6 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,45 mg 38%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,37 mg 29%
  • Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 341 µg 85%
  • Βιταμίνη B12 0,28 µg 12%
  • Χολίνη 21,4 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 163 mg 13%
  • Σίδηρος 2,1 mg 12%
  • Μαγνήσιο 20,1 mg 5%
  • Φώσφορος 200 mg 16%
  • Κάλιο 140 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,25 mg 11%
  • Σελήνιο 10,6 µg 19%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g26712 g33 g8,6 g
50 g50 g1346 g17 g4,3 g
150 g150 g40118 g50 g13 g
200 g200 g53424 g67 g17 g
250 g250 g66830 g83 g22 g

Ερωτήσεις για το Πίτσα με τυρί και κρέας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα με τυρί και κρέας;

Τα 100 g Πίτσα με τυρί και κρέας έχουν 267 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα με τυρί και κρέας;

Τα 50 g Πίτσα με τυρί και κρέας έχουν 134 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα με τυρί και κρέας;

Τα 150 g Πίτσα με τυρί και κρέας έχουν 401 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτσα με τυρί και κρέας;

Τα 200 g Πίτσα με τυρί και κρέας έχουν 534 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτσα με τυρί και κρέας;

Τα 250 g Πίτσα με τυρί και κρέας έχουν 668 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7997 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες