Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αλεύρι σίτου, vegan, αλατισμένη

259

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,4 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	259	5,4 g	28 g	14 g
50 g	50 g	130	2,7 g	14 g	6,8 g
150 g	150 g	389	8,1 g	42 g	20 g
200 g	200 g	518	11 g	56 g	27 g
250 g	250 g	648	14 g	70 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα λαχανικών;

Τα 100 g Πίτα λαχανικών έχουν 259 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα λαχανικών;

Τα 50 g Πίτα λαχανικών έχουν 130 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα λαχανικών;

Τα 150 g Πίτα λαχανικών έχουν 389 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα λαχανικών;

Τα 200 g Πίτα λαχανικών έχουν 518 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα λαχανικών;

Τα 250 g Πίτα λαχανικών έχουν 648 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1077A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες