Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με καρότο, κολοκυθάκι, κονσερβοποιημένο καλαμπόκι και αρακά, με παρμεζάνα, με αλάτι

206

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	206	7,5 g	20 g	10 g
50 g	50 g	103	3,7 g	10 g	5 g
150 g	150 g	309	11 g	31 g	15 g
200 g	200 g	412	15 g	41 g	20 g
250 g	250 g	515	19 g	51 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα λαχανικών;

Τα 100 g Πίτα λαχανικών έχουν 206 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα λαχανικών;

Τα 50 g Πίτα λαχανικών έχουν 103 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα λαχανικών;

Τα 150 g Πίτα λαχανικών έχουν 309 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα λαχανικών;

Τα 200 g Πίτα λαχανικών έχουν 412 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα λαχανικών;

Τα 250 g Πίτα λαχανικών έχουν 515 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0581A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες