Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατατάκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικά, τηγανισμένα ή τηγανισμένα σε φριτέζα, με πρόσθετο λίπος

180

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	180	2,8 g	15 g	12 g
50 g	50 g	90	1,4 g	7,7 g	5,8 g
150 g	150 g	270	4,2 g	23 g	17 g
200 g	200 g	360	5,6 g	31 g	23 g
250 g	250 g	450	7 g	39 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατάκια;

Τα 100 g Πατατάκια έχουν 180 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατάκια;

Τα 50 g Πατατάκια έχουν 90 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατάκια;

Τα 150 g Πατατάκια έχουν 270 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατάκια;

Τα 200 g Πατατάκια έχουν 360 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατάκια;

Τα 250 g Πατατάκια έχουν 450 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007219 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες