Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πάουντ κέικ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

Bimbo Bakeries USA, panque casero, στυλ σπιτικού ψησίματος

418

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες48 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	418	6,6 g	48 g	22 g
1 μερίδα	39 g	163	2,6 g	19 g	8,5 g
2 μερίδες	78 g	326	5,2 g	37 g	17 g
½ μερίδα	19,5 g	82	1,3 g	9,3 g	4,2 g
3 μερίδες	117 g	489	7,7 g	56 g	25 g
4 μερίδες	156 g	652	10 g	75 g	34 g
50 g	50 g	209	3,3 g	24 g	11 g
150 g	150 g	627	9,9 g	72 g	33 g
200 g	200 g	836	13 g	96 g	43 g
250 g	250 g	1045	17 g	120 g	54 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πάουντ κέικ;

Τα 100 g Πάουντ κέικ έχουν 418 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (39 g) Πάουντ κέικ;

Τα 1 μερίδα (39 g) Πάουντ κέικ έχουν 163 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (78 g) Πάουντ κέικ;

Τα 2 μερίδες (78 g) Πάουντ κέικ έχουν 326 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (19,5 g) Πάουντ κέικ;

Τα ½ μερίδα (19,5 g) Πάουντ κέικ έχουν 82 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (117 g) Πάουντ κέικ;

Τα 3 μερίδες (117 g) Πάουντ κέικ έχουν 489 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (156 g) Πάουντ κέικ;

Τα 4 μερίδες (156 g) Πάουντ κέικ έχουν 652 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πάουντ κέικ;

Τα 50 g Πάουντ κέικ έχουν 209 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πάουντ κέικ;

Τα 150 g Πάουντ κέικ έχουν 627 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167937 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες