Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 234 kcal —
  • Πρωτεΐνες 23 g 46%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 15 g 19%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,8 g 34%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 52 mg 2%
  • Χοληστερόλη 400 mg 133%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 20 mg 22%
  • Βιταμίνη E 0,68 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,85 mg 17%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 5,5 µg 231%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12 mg 1%
  • Σίδηρος 2,1 mg 12%
  • Μαγνήσιο 19 mg 5%
  • Φώσφορος 431 mg 34%
  • Κάλιο 291 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 2,7 mg 24%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 64,8 µg 118%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23423 g0 g15 g
50 g50 g11711 g0 g7,6 g
150 g150 g35134 g0 g23 g
200 g200 g46846 g0 g30 g
250 g250 g58557 g0 g38 g

Ερωτήσεις για το Παγκρέας αρνιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παγκρέας αρνιού;

Τα 100 g Παγκρέας αρνιού έχουν 234 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παγκρέας αρνιού;

Τα 50 g Παγκρέας αρνιού έχουν 117 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παγκρέας αρνιού;

Τα 150 g Παγκρέας αρνιού έχουν 351 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παγκρέας αρνιού;

Τα 200 g Παγκρέας αρνιού έχουν 468 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παγκρέας αρνιού;

Τα 250 g Παγκρέας αρνιού έχουν 585 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3626 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες