Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
λιγότερη ζάχαρη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 287 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
- Υδατάνθρακες 59 g 22%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 12 g 43%
- Σάκχαρα 24 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 3,2 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1,6 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 4,8 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 6,4 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 8 g | 148 g | 3,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek;
Τα 100 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek έχουν 287 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek;
Τα 50 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek έχουν 144 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek;
Τα 150 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek έχουν 431 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek;
Τα 200 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek έχουν 574 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek;
Τα 250 g Ολλανδικό πικάντικο ontbijtkoek έχουν 718 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2329 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
