Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ολικής άλεσης
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 308 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,1 g 6%
- Υδατάνθρακες 68 g 25%
- Λιπαρά 1,7 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 4,5 g 16%
- Σάκχαρα 37 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 3,1 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,6 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 4,7 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 6,2 g | 135 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 7,8 g | 169 g | 4,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek;
Τα 100 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek έχουν 308 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek;
Τα 50 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek έχουν 154 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek;
Τα 150 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek έχουν 462 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek;
Τα 200 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek έχουν 616 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek;
Τα 250 g Ολλανδικό πικάντικο κέικ ontbijtkoek έχουν 770 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 169 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 925 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
