Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 195 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 11 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 4%
  • Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
  • Σάκχαρα 17 g —
  • Νάτριο 955 mg 42%
  • Χοληστερόλη 11 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 16 µg 2%
  • Βιταμίνη C 1,5 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 27,6 µg 23%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,44 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 16 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 27 mg 2%
  • Σίδηρος 0,9 mg 5%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 14 mg 1%
  • Κάλιο 202 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1950,8 g23 g11 g
50 g50 g980,4 g11 g5,7 g
150 g150 g2931,2 g34 g17 g
200 g200 g3901,7 g46 g23 g
250 g250 g4882,1 g57 g28 g

Ερωτήσεις για το ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island;

Τα 100 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island έχουν 195 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island;

Τα 50 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island έχουν 98 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island;

Τα 150 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island έχουν 293 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island;

Τα 200 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island έχουν 390 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island;

Τα 250 g ντρέσινγκ σαλάτας Thousand Island έχουν 488 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 530 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες