Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νέκταρ μάνγκο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,1 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	51	0,1 g	13 g	0,1 g
1 μερίδα	251 g	128	0,3 g	32 g	0,2 g
2 μερίδες	502 g	256	0,6 g	64 g	0,3 g
½ μερίδα	125,5 g	64	0,1 g	16 g	0,1 g
3 μερίδες	753 g	384	0,8 g	97 g	0,5 g
4 μερίδες	1004 g	512	1,1 g	129 g	0,6 g
50 g	50 g	26	0,1 g	6,4 g	0 g
150 g	150 g	77	0,2 g	19 g	0,1 g
200 g	200 g	102	0,2 g	26 g	0,1 g
250 g	250 g	128	0,3 g	32 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νέκταρ μάνγκο;

Τα 100 g Νέκταρ μάνγκο έχουν 51 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (251 g) Νέκταρ μάνγκο;

Τα 1 μερίδα (251 g) Νέκταρ μάνγκο έχουν 128 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (502 g) Νέκταρ μάνγκο;

Τα 2 μερίδες (502 g) Νέκταρ μάνγκο έχουν 256 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (125,5 g) Νέκταρ μάνγκο;

Τα ½ μερίδα (125,5 g) Νέκταρ μάνγκο έχουν 64 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (753 g) Νέκταρ μάνγκο;

Τα 3 μερίδες (753 g) Νέκταρ μάνγκο έχουν 384 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1004 g) Νέκταρ μάνγκο;

Τα 4 μερίδες (1004 g) Νέκταρ μάνγκο έχουν 512 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νέκταρ μάνγκο;

Τα 50 g Νέκταρ μάνγκο έχουν 26 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νέκταρ μάνγκο;

Τα 150 g Νέκταρ μάνγκο έχουν 77 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167785 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες