Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βαθιά κατεψυγμένο, τηγανισμένο χωρίς λίπος, στον φούρνο

162

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	162	30 g	4,9 g
50 g	50 g	81	15 g	2,4 g
150 g	150 g	243	44 g	7,3 g
200 g	200 g	324	59 g	9,8 g
250 g	250 g	405	74 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη;

Τα 100 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη έχουν 162 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη;

Τα 50 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη έχουν 81 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη;

Τα 150 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη έχουν 243 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη;

Τα 200 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη έχουν 324 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη;

Τα 250 g Μπριζόλα βοδινού από τη ράχη έχουν 405 kcal, με 74 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U131262 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες