Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 497 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,6 g 9%
  • Υδατάνθρακες 66 g 24%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,3 g 42%
  • Νάτριο 290 mg 13%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
  • Θειαμίνη (B1) 0,2 mg 16%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 2 mg 12%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,17 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 51 µg 13%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 43 mg 3%
  • Σίδηρος 2,1 mg 12%
  • Μαγνήσιο 36 mg 9%
  • Φώσφορος 80 mg 6%
  • Κάλιο 208 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,6 mg 5%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,36 mg 16%
  • Σελήνιο 2,4 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4974,6 g66 g25 g
50 g50 g2492,3 g33 g13 g
150 g150 g7466,9 g99 g38 g
200 g200 g9949,2 g132 g50 g
250 g250 g124312 g165 g63 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 100 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας έχουν 497 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 50 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας έχουν 249 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 150 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας έχουν 746 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 200 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας έχουν 994 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας;

Τα 250 g Μπισκότο με κομματάκια σοκολάτας έχουν 1243 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 165 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3814 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες