Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο κρέας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με τους τένοντες χονδρικά αφαιρεμένους, ορατή περιεκτικότητα σε λίπος έως 5%, R II, ωμό

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	21 g	8,1 g
50 g	50 g	78	10 g	4,1 g
150 g	150 g	234	31 g	12 g
200 g	200 g	312	42 g	16 g
250 g	250 g	390	52 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο κρέας;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο κρέας έχουν 156 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο κρέας;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο κρέας έχουν 78 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο κρέας;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο κρέας έχουν 234 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο κρέας;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο κρέας έχουν 312 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο κρέας;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο κρέας έχουν 390 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U203000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες