Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 58 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 2,2 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9,4 µg 1%
- Βιταμίνη C 0,43 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,38 mg 3%
- Βιταμίνη K 5 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 1,9 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 6,6 mg 2%
- Φώσφορος 12,3 mg 1%
- Κάλιο 106 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,31 mg 3%
- Χαλκός 0,04 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,06 mg 2%
- Σελήνιο 0,16 µg 0%
- Ιώδιο 1,2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,7 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,9 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,2 g | 32 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup without sugar42 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
- Berry kissel berry drink50 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Mixed fruit kissel, mixed fruit soup
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup;
Τα 100 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup έχουν 58 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup;
Τα 50 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup έχουν 29 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup;
Τα 150 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup έχουν 87 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup;
Τα 200 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup έχουν 116 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup;
Τα 250 g Mixed fruit kissel, mixed fruit soup έχουν 145 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 4012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες