Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λίτσι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

litchi chinensis

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	54	1 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	81	1,5 g	17 g	0,4 g
200 g	200 g	108	2 g	23 g	0,5 g
250 g	250 g	135	2,5 g	29 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λίτσι;

Τα 100 g Λίτσι έχουν 54 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λίτσι;

Τα 50 g Λίτσι έχουν 27 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λίτσι;

Τα 150 g Λίτσι έχουν 81 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λίτσι;

Τα 200 g Λίτσι έχουν 108 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λίτσι;

Τα 250 g Λίτσι έχουν 135 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) E035 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες