Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό ψωμί σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με βάση το γάλα

257

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες48 g

Λιπαρά2,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	257	9,6 g	48 g	2,4 g
50 g	50 g	129	4,8 g	24 g	1,2 g
150 g	150 g	386	14 g	72 g	3,6 g
200 g	200 g	514	19 g	96 g	4,8 g
250 g	250 g	643	24 g	120 g	6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ψωμί σίτου;

Τα 100 g Λευκό ψωμί σίτου έχουν 257 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ψωμί σίτου;

Τα 50 g Λευκό ψωμί σίτου έχουν 129 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ψωμί σίτου;

Τα 150 g Λευκό ψωμί σίτου έχουν 386 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ψωμί σίτου;

Τα 200 g Λευκό ψωμί σίτου έχουν 514 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ψωμί σίτου;

Τα 250 g Λευκό ψωμί σίτου έχουν 643 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 241 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες