Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λεμόνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολόκληρο, χωρίς κουκούτσια

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες3,2 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	19	1 g	3,2 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	29	1,5 g	4,8 g	0,5 g
200 g	200 g	38	2 g	6,4 g	0,6 g
250 g	250 g	48	2,5 g	8 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λεμόνι;

Τα 100 g Λεμόνι έχουν 19 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λεμόνι;

Τα 50 g Λεμόνι έχουν 10 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λεμόνι;

Τα 150 g Λεμόνι έχουν 29 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λεμόνι;

Τα 200 g Λεμόνι έχουν 38 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λεμόνι;

Τα 250 g Λεμόνι έχουν 48 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-128 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες