Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

147

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 147 kcal —
Πρωτεΐνες 26 g 52%
Υδατάνθρακες 0 g 0%
Λιπαρά 4,8 g 6%
Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 0 g —
Νάτριο 77 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	147	26 g	4,8 g
50 g	50 g	74	13 g	2,4 g
150 g	150 g	221	39 g	7,2 g
200 g	200 g	294	52 g	9,6 g
250 g	250 g	368	65 g	12 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)

Πόσες θερμίδες έχει 100 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt);

Τα 100 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) έχουν 147 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt);

Τα 50 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) έχουν 74 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt);

Τα 150 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) έχουν 221 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt);

Τα 200 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) έχουν 294 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt);

Τα 250 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) έχουν 368 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 13273 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες