Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

139
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες28 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά3,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 139 kcal —
  • Πρωτεΐνες 28 g 56%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 3,1 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 51 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g13928 g0 g3,1 g
50 g50 g7014 g0 g1,6 g
150 g150 g20942 g0 g4,7 g
200 g200 g27856 g0 g6,2 g
250 g250 g34870 g0 g7,8 g

Ερωτήσεις για το Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 100 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 139 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 50 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 70 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 150 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 209 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 200 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 278 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 250 g Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 348 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 13328 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες