Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 215 kcal —
Πρωτεΐνες 29 g 57%
Υδατάνθρακες 0 g 0%
Λιπαρά 11 g 14%
Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 22%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 0 g —
Νάτριο 54 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	29 g	11 g
50 g	50 g	108	14 g	5,6 g
150 g	150 g	323	43 g	17 g
200 g	200 g	430	57 g	22 g
250 g	250 g	538	71 g	28 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)

Πόσες θερμίδες έχει 100 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 100 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 215 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 50 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 108 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 150 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 323 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 200 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 430 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt);

Τα 250 g chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 538 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 13322 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες