Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 155 kcal —
- Πρωτεΐνες 24 g 47%
- Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
- Λιπαρά 4,9 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 90 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 4,4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 2,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 6,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 47 g | 8,8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 59 g | 11 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Liver133 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Chicken offal liver drained without oil177 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt);
Τα 100 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 155 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt);
Τα 50 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 78 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt);
Τα 150 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 233 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt);
Τα 200 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 310 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt);
Τα 250 g Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) έχουν 388 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 13320 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες