Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λαχανάκια Βρυξελλών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,4 g

Υδατάνθρακες3,8 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	46	4,4 g	3,8 g	0,5 g
50 g	50 g	23	2,2 g	1,9 g	0,3 g
150 g	150 g	69	6,6 g	5,7 g	0,8 g
200 g	200 g	92	8,8 g	7,6 g	1 g
250 g	250 g	115	11 g	9,5 g	1,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχανάκια Βρυξελλών;

Τα 100 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 46 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχανάκια Βρυξελλών;

Τα 50 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 23 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχανάκια Βρυξελλών;

Τα 150 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 69 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχανάκια Βρυξελλών;

Τα 200 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 92 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχανάκια Βρυξελλών;

Τα 250 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 115 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 06.222 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες