Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λαχανάκια Βρυξελλών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρασμένα
47
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,8 g
Υδατάνθρακες5 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 47 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,8 g 8%
- Υδατάνθρακες 5 g 2%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 4 g 14%
- Σάκχαρα 3,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,8 g | 5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,7 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,6 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,5 g | 13 g | 1 g |
Ερωτήσεις για το Λαχανάκια Βρυξελλών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχανάκια Βρυξελλών;
Τα 100 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 47 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχανάκια Βρυξελλών;
Τα 50 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 24 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχανάκια Βρυξελλών;
Τα 150 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 71 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχανάκια Βρυξελλών;
Τα 200 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 94 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχανάκια Βρυξελλών;
Τα 250 g Λαχανάκια Βρυξελλών έχουν 118 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G332132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
