Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 107 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
  • Υδατάνθρακες 20 g 7%
  • Λιπαρά 2,7 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 5,4 g —
  • Νάτριο 897 mg 39%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,67 mg 4%
  • Βιταμίνη K 2,3 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 16 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 36 mg 3%
  • Σίδηρος 0,25 mg 1%
  • Μαγνήσιο 5 mg 1%
  • Φώσφορος 77 mg 6%
  • Κάλιο 133 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Σελήνιο 1,6 µg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1071,4 g20 g2,7 g
50 g50 g540,7 g10 g1,4 g
150 g150 g1612,1 g30 g4,1 g
200 g200 g2142,8 g40 g5,4 g
250 g250 g2683,5 g50 g6,8 g

Ερωτήσεις για το κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 100 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 107 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 50 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 54 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 150 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 161 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 200 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 214 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας;

Τα 250 g κρεμώδες ντρέσινγκ σαλάτας έχουν 268 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5475 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες