Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
έτοιμο προς κατανάλωση
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 397 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 62 g 23%
- Λιπαρά 18 g 23%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,5 g 28%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 58 g —
- Νάτριο 183 mg 8%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 6,9 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 8 mg 1%
- Σίδηρος 1,4 mg 8%
- Μαγνήσιο 21 mg 5%
- Φώσφορος 79 mg 6%
- Κάλιο 196 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,29 mg 3%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 0,24 mg 10%
- Σελήνιο 0,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 1,1 g | 62 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0,6 g | 31 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 1,7 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 2,2 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 2,8 g | 156 g | 44 g |
Ερωτήσεις για το Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας;
Τα 100 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας έχουν 397 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας;
Τα 50 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας έχουν 199 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας;
Τα 150 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας έχουν 596 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας;
Τα 200 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας έχουν 794 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας;
Τα 250 g Κρεμώδες γλάσο σοκολάτας έχουν 993 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4374 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
