Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

στήθος, κατσαρόλας, μόνο κρέας

160

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	160	28 g	5,2 g
50 g	50 g	80	14 g	2,6 g
150 g	150 g	240	43 g	7,8 g
200 g	200 g	320	57 g	10 g
250 g	250 g	400	71 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας;

Τα 100 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας έχουν 160 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας;

Τα 50 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας έχουν 80 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας;

Τα 150 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας έχουν 240 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας;

Τα 200 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας έχουν 320 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας;

Τα 250 g Κοτόπουλο στήθος κατσαρόλας έχουν 400 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-307 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες