Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 45 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
  • Νάτριο 4 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 12 µg 1%
  • Βιταμίνη C 3 mg 3%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 12 mg 1%
  • Κάλιο 104 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,15 mg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g450,4 g11 g0,1 g
50 g50 g230,2 g5,3 g0 g
150 g150 g680,6 g16 g0,1 g
200 g200 g900,8 g21 g0,1 g
250 g250 g1131 g26 g0,2 g

Ερωτήσεις για το Κοκτέιλ φρούτων

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοκτέιλ φρούτων;

Τα 100 g Κοκτέιλ φρούτων έχουν 45 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοκτέιλ φρούτων;

Τα 50 g Κοκτέιλ φρούτων έχουν 23 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοκτέιλ φρούτων;

Τα 150 g Κοκτέιλ φρούτων έχουν 68 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοκτέιλ φρούτων;

Τα 200 g Κοκτέιλ φρούτων έχουν 90 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοκτέιλ φρούτων;

Τα 250 g Κοκτέιλ φρούτων έχουν 113 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1553 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες