Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμός

138

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	138	6,6 g	25 g	0,6 g
50 g	50 g	69	3,3 g	12 g	0,3 g
150 g	150 g	207	9,9 g	37 g	0,9 g
200 g	200 g	276	13 g	49 g	1,2 g
250 g	250 g	345	17 g	62 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού;

Τα 100 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού έχουν 138 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού;

Τα 50 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού έχουν 69 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού;

Τα 150 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού έχουν 207 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού;

Τα 200 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού έχουν 276 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού;

Τα 250 g Κόκκοι γλυκού καλαμποκιού έχουν 345 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0006A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες