Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοινή γλώσσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στη σχάρα, τηγανισμένο στο τηγάνι χωρίς προσθήκη λίπους

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	94	24 g	–
50 g	50 g	47	12 g	–
150 g	150 g	142	35 g	–
200 g	200 g	189	47 g	–
250 g	250 g	236	59 g	–

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοινή γλώσσα;

Τα 100 g Κοινή γλώσσα έχουν 94 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοινή γλώσσα;

Τα 50 g Κοινή γλώσσα έχουν 47 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοινή γλώσσα;

Τα 150 g Κοινή γλώσσα έχουν 142 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοινή γλώσσα;

Τα 200 g Κοινή γλώσσα έχουν 189 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοινή γλώσσα;

Τα 250 g Κοινή γλώσσα έχουν 236 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 26248 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες