Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κιμάς αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νεοζηλανδικό, εισαγωγής, ωμό

193

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	193	20 g	12 g
1 μερίδα	113 g	218	23 g	14 g
2 μερίδες	226 g	436	46 g	28 g
½ μερίδα	56,5 g	109	12 g	7 g
3 μερίδες	339 g	654	69 g	42 g
4 μερίδες	452 g	872	92 g	56 g
50 g	50 g	97	10 g	6,2 g
150 g	150 g	290	31 g	19 g
200 g	200 g	386	41 g	25 g
250 g	250 g	483	51 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κιμάς αρνιού;

Τα 100 g Κιμάς αρνιού έχουν 193 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) Κιμάς αρνιού;

Τα 1 μερίδα (113 g) Κιμάς αρνιού έχουν 218 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) Κιμάς αρνιού;

Τα 2 μερίδες (226 g) Κιμάς αρνιού έχουν 436 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) Κιμάς αρνιού;

Τα ½ μερίδα (56,5 g) Κιμάς αρνιού έχουν 109 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) Κιμάς αρνιού;

Τα 3 μερίδες (339 g) Κιμάς αρνιού έχουν 654 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) Κιμάς αρνιού;

Τα 4 μερίδες (452 g) Κιμάς αρνιού έχουν 872 kcal, με 92 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κιμάς αρνιού;

Τα 50 g Κιμάς αρνιού έχουν 97 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κιμάς αρνιού;

Τα 150 g Κιμάς αρνιού έχουν 290 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172617 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες