Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κεφτές

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πατατοσαλάτα και μουστάρδα

198

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,4 g

Υδατάνθρακες7,8 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	198	8,4 g	7,8 g	15 g
50 g	50 g	99	4,2 g	3,9 g	7,3 g
150 g	150 g	297	13 g	12 g	22 g
200 g	200 g	396	17 g	16 g	29 g
250 g	250 g	495	21 g	19 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεφτές;

Τα 100 g Κεφτές έχουν 198 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεφτές;

Τα 50 g Κεφτές έχουν 99 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεφτές;

Τα 150 g Κεφτές έχουν 297 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κεφτές;

Τα 200 g Κεφτές έχουν 396 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κεφτές;

Τα 250 g Κεφτές έχουν 495 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y912130 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες