Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κεφτές

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεμιστό με ντομάτες, τηγανητό, με σάλτσα ντομάτας (από πελτέ ντομάτας)

226

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες4,2 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	226	11 g	4,2 g	18 g
50 g	50 g	113	5,5 g	2,1 g	9,1 g
150 g	150 g	339	16 g	6,3 g	27 g
200 g	200 g	452	22 g	8,4 g	36 g
250 g	250 g	565	27 g	11 g	45 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεφτές;

Τα 100 g Κεφτές έχουν 226 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεφτές;

Τα 50 g Κεφτές έχουν 113 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεφτές;

Τα 150 g Κεφτές έχουν 339 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κεφτές;

Τα 200 g Κεφτές έχουν 452 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κεφτές;

Τα 250 g Κεφτές έχουν 565 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y036553 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες