Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κεφτές

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεμιστό με τυρί από πρόβειο γάλα, τηγανητό

286

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες3,6 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	286	19 g	3,6 g	22 g
50 g	50 g	143	9,3 g	1,8 g	11 g
150 g	150 g	429	28 g	5,3 g	33 g
200 g	200 g	572	37 g	7,1 g	43 g
250 g	250 g	715	47 g	8,9 g	54 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεφτές;

Τα 100 g Κεφτές έχουν 286 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεφτές;

Τα 50 g Κεφτές έχουν 143 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεφτές;

Τα 150 g Κεφτές έχουν 429 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κεφτές;

Τα 200 g Κεφτές έχουν 572 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κεφτές;

Τα 250 g Κεφτές έχουν 715 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y036514 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες