Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρποί μακαντάμια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένα σε λάδι

718

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,3 g

Υδατάνθρακες3,6 g

Λιπαρά77 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	718	7,3 g	3,6 g	77 g
50 g	50 g	359	3,6 g	1,8 g	38 g
150 g	150 g	1077	11 g	5,4 g	115 g
200 g	200 g	1436	15 g	7,2 g	153 g
250 g	250 g	1795	18 g	9 g	191 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρποί μακαντάμια;

Τα 100 g Καρποί μακαντάμια έχουν 718 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρποί μακαντάμια;

Τα 50 g Καρποί μακαντάμια έχουν 359 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρποί μακαντάμια;

Τα 150 g Καρποί μακαντάμια έχουν 1077 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 115 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρποί μακαντάμια;

Τα 200 g Καρποί μακαντάμια έχουν 1436 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 153 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρποί μακαντάμια;

Τα 250 g Καρποί μακαντάμια έχουν 1795 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 191 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2576 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες