Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρδιά κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοτόπουλο, ωμό

153

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά9,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	153	16 g	0,7 g	9,3 g
50 g	50 g	77	7,8 g	0,4 g	4,7 g
150 g	150 g	230	23 g	1,1 g	14 g
200 g	200 g	306	31 g	1,4 g	19 g
250 g	250 g	383	39 g	1,8 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρδιά κοτόπουλου;

Τα 100 g Καρδιά κοτόπουλου έχουν 153 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρδιά κοτόπουλου;

Τα 50 g Καρδιά κοτόπουλου έχουν 77 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρδιά κοτόπουλου;

Τα 150 g Καρδιά κοτόπουλου έχουν 230 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρδιά κοτόπουλου;

Τα 200 g Καρδιά κοτόπουλου έχουν 306 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρδιά κοτόπουλου;

Τα 250 g Καρδιά κοτόπουλου έχουν 383 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 576 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες