Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ιαπωνικά noodles somen

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρά

356

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	356	11 g	70 g	0,8 g
50 g	50 g	178	5,7 g	35 g	0,4 g
150 g	150 g	534	17 g	105 g	1,2 g
200 g	200 g	712	23 g	140 g	1,6 g
250 g	250 g	890	28 g	175 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 100 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 356 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 50 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 178 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 150 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 534 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 200 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 712 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 250 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 890 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 175 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4462 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες