Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ιαπωνικά noodles somen

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένα

131

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	131	4 g	28 g	0,2 g
50 g	50 g	66	2 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	197	6 g	41 g	0,3 g
200 g	200 g	262	8 g	55 g	0,4 g
250 g	250 g	328	10 g	69 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 100 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 131 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 50 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 66 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 150 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 197 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 200 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 262 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ιαπωνικά noodles somen;

Τα 250 g Ιαπωνικά noodles somen έχουν 328 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4463 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες